失控年代的生活重建法技术与人30讲

失控年代的生活重建法技术与人30讲1.这个社会，在制造更多的“瘾”吗？    2.面对量产的“瘾”，我们该何去何从？    3.我们的脑子，为什么越来越“转不动”了？    4.量化时间的“深度工作”，能让我们重拾专注力吗    5.智能手表手环，究竟是让我们更健康，还是更焦虑了？    6.数据化的健康管理，正在让我们成为自身的囚徒？    【大家的重建法】Vol.02借助技术，构筑我们自己对于健康的想象    大家的重建法】Vol.01大脑“转不动”的时候，发呆是更好的休息    方可成：技术不是答案，但它是我们获得答案的入口    李子：技术饱和年代，我们如何保持清醒？    王芳：被技术夺取的部分，需要我们用生活捍卫与重建    

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