情绪减压能量包用心理轻松生活笔记

我们也可以从认知能力（或情感能力）的角度来区别成熟与不成熟。维纳（Werner）和皮亚杰（Piaget）对成熟和不成熟认知进行了很好的描述。我们现在可以增加一对区别，即D型认知、B型认知（D=Deficiency, B=Being）的区别。D型认知可以定义为以基本需求或匮乏需求及其满足和挫折为视角的认知。换言之，D型认知可以是自私的认知，在这种认知视角下世界上的事物被分为两类：满足需求的事物和妨碍需求满足的事物，而世界的其他特征都被忽略或模糊化处理了。不是为了判断物体对观察者而言有多大价值，不是为了了解该物体能在多大程度上满足或影响其需求，或对其有多大影响，而只是为了了解和观察物体本身的特性对物体进行的认知即B型认知（或称为超越自我、不自私、客观的认知）。尽管B型认知与成熟不能等同（儿童也能够从非自我的角度进行认知），但总体而言，当自我意识或个人身份意识更明确之后，B型认知会变得更频繁也更轻松

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