少年得到名著剧三个火枪手在任何关键时刻,你都可以遵从四个步骤来控制和充分利用这一时刻。(1)让内心平静下来:控制自己的情绪和冲动。(2)减缓外部事件的冲击:争取时间和空间,找到一条明智的前进道路。(3)创造选项:避免陷入二元的零和博弈局面,找到创造性的解决方案。(4)采取行动:承担责任。1.让内心平静下来:控制自己的情绪和冲动作为人类,冲动帮助我们生存下来。如果你想避免被生吞活剥,那么冲动是好事。冲动的三个显著特征是:(1)我们总是在预测结果;(2)我们倾向于预测消极的结果,而不是积极的结果;(3)在面对威胁时,我们的反应是战斗、逃跑或按兵不动。我们总是在预测结果。可以说,我们应该被称为“预测人”,而不是“智人”,因为我们在进化过程中一直在进行预测。作为测试,试着阅读下面这段话。剑桥大发现学,读者句子时在阅读颠三倒四的依然其大意能搞清楚,我们因为阅读的是单词整个而非单个字母。第一个字母从最后一个字母到,我们预测会含义每个单词的。喜欢预测人类。证实为了这个观点剑桥大学的,可怜我的读者会疯掉在读到这段话时,拼写者单词这也是讨厌的一段话。
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